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La santé mentale au travail, parlons-en !

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Par admin, le 24 février 2020 , Vu dans Actus
La santé mentale au travail, parlons-en !

« Choisissez un métier que vous aimez, et vous n’aurez pas à travailler un seul jour de votre vie ». Cette citation a sans doute fait son effet auprès d’un grand nombre de travailleurs. Seulement, tout le monde n’a pas cette chance. Pourtant, un travail épanouissant influe grandement sur notre santé mentale et notre qualité de vie. Dans certains cas, la pression et le stress au travail sont pesants, au point de devenir des problèmes affectant notre santé mentale. C’est ainsi qu’apparaissent



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6 recommandations pour mieux maîtriser son temps

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6 recommandations pour mieux maîtriser son temps

Débordé de travail, il vous est sans doute arrivé de rêver d’avoir le pouvoir d’arrêter la course du soleil. Pour éviter la dépression, sachez mieux gérer votre temps en vous référant à quelques méthodes et lois.



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